NO Mobile Phone Phobia
La nomofobia, abbreviazione di “no-mobile-phone phobia”, è la paura o l’ansia intensa di essere separati dal proprio telefono cellulare o di non avere accesso alla rete mobile. Non si tratta di una diagnosi clinica ufficiale, ma di un termine coniato per descrivere un problema crescente legato alla dipendenza da smartphone. Questa condizione può generare stress, ansia e disagio significativi quando una persona si trova senza il proprio telefono, con la batteria scarica o senza copertura di rete.
Che cos’è
La nomofobia è la paura irrazionale di rimanere senza telefono cellulare. Il termine deriva da “no-mobile-phone phobia”
Sintomi
Ansia e panico, difficoltà di contrazione, controllo compulsivo, isolamento percepito, sintomi fisici come stress cronico
Cause
Dipendenza dai social, FOMO (fear of missing out), dover essere sempre reperibili
Impatto sulla salute
Disturbi del sonno, stress e ansia, diminuzione dell’autostima, deterioramento delle relazioni



Nomofobia. A b c d e quindi. BA b c d e quindi. AA b c d e quindi. BA b c d e quindi. NA b c d e quindi. GA b c d e quindi. OA b c d e quindi. PA b c d e quindi. NMA b c d e quindi. AA b c d e quindi. QA b c d e quindi. BVA b c d e quindi. SDGA b c
d e quindi. HGFA b c d e quindi. OIUA b c d e quindi. QWEA b c d e quindi. BVA b c d e quindi. MNA b c d e quindi. OA b c d e quindi. MNBVCA b c d e quindi. QWASZXA b c d e quindi. PKJHA b c d e quindi. QRSFHA b c d e quindi. BVA b c d e quindi. KSFAA b c d e quindi. BVCA b c d e quindi.