NO Mobile Phone Phobia

La nomofobia, abbreviazione di “no-mobile-phone phobia”, è la paura o l’ansia intensa di essere separati dal proprio telefono cellulare o di non avere accesso alla rete mobile. Non si tratta di una diagnosi clinica ufficiale, ma di un termine coniato per descrivere un problema crescente legato alla dipendenza da smartphone. Questa condizione può generare stress, ansia e disagio significativi quando una persona si trova senza il proprio telefono, con la batteria scarica o senza copertura di rete.

Che cos’è

La nomofobia è la paura irrazionale di rimanere senza telefono cellulare. Il termine deriva da “no-mobile-phone phobia”

Sintomi

Ansia e panico, difficoltà di contrazione, controllo compulsivo, isolamento percepito, sintomi fisici come stress cronico 

Cause

Dipendenza dai social, FOMO (fear of missing out), dover essere sempre reperibili

Impatto sulla salute

Disturbi del sonno, stress e ansia, diminuzione dell’autostima, deterioramento delle relazioni

Nomofobia. A b c d e quindi. BA b c d e quindi. AA b c d e quindi. BA b c d e quindi. NA b c d e quindi. GA b c d e quindi. OA b c d e quindi. PA b c d e quindi. NMA b c d e quindi. AA b c d e quindi. QA b c d e quindi. BVA b c d e quindi. SDGA b c

d e quindi. HGFA b c d e quindi. OIUA b c d e quindi. QWEA b c d e quindi. BVA b c d e quindi. MNA b c d e quindi. OA b c d e quindi. MNBVCA b c d e quindi. QWASZXA b c d e quindi. PKJHA b c d e quindi. QRSFHA b c d e quindi. BVA b c d e quindi. KSFAA b c d e quindi. BVCA b c d e quindi.